フルーツ青汁

フルーツたっぷり ダイエット中の方に今人気沸騰中の「フルーツ青汁」。
今までの健康重視の青汁選びではなくダイエットの為に青汁を飲む!ということにこだわったのがフルーツ青汁。
芸能人やモデルなどでも愛用者が多く、青汁ダイエットの再ブームとなっています。
でもどうしてフルーツ青汁はダイエットに効果的だと言われるのでしょうか?一般的な青汁と何が違うのでしょうか?
その秘密を徹底解剖しました。

フルーツ青汁がダイエットに人気の秘密とは?

ダイエット中 フルーツ青汁がダイエット食品として注目されるのには大きく2つのワケがあります。 それは・・

・果物や野菜の酵素がたっぷり含まれる青汁だということ
・乳酸菌配合で腸内環境を整える青汁であるということ

です。

フルーツ青汁は今では数社からいろいろな製品が出ていますが、どれもこの点は基本的に共通していると言えるでしょう。

フルーツ青汁の酵素

フルーツ青汁も青汁なので原料の基本は大麦若葉やケール明日葉などが主原料ですが、フルーツ青汁の場合はここに果物や野菜を配合します。
この果物や野菜から酵素を取り入れているのが特徴です。

酵素は酵素ダイエットでも知られるようにダイエットの強い味方。

人間の体内にはもともとたくさんの酵素が存在していて、この酵素は食べ物を消化させたり(消化酵素)、消化分解した栄養で必要な細胞の修正や再生を行うという重要な働きをしています。
この酵素が不足すると代謝が悪くなりどんどん痩せにくくなるのです。

ですのでこの酵素を積極的に取り入れていこうというのが酵素ダイエットであり、このフルーツ青汁の酵素もその役割をしてくれます。
これがダイエット向けの青汁と言われる理由です。

生きた乳酸菌を含む青汁

またもう一つの特徴は乳酸菌を含んだ青汁だということ。

フルーツ青汁には有胞子乳酸菌などの生きた乳酸菌が含まれています。
生きた乳酸菌は腸内にしっかり届き、善玉菌を増やすことで腸内の環境を整え便通を改善します。

便秘はダイエットの障害というだけではなく、肌荒れなども悪化しますので、美容の天敵です。
青汁の食物繊維と乳酸菌でしっかりケアできるのがフルーツ青汁の特徴です。

飲みやすさは抜群

またフルーツ青汁は飲みやすさにも定評があります。
一般的な青汁は抹茶や日本茶風味に味を調えているものが多いですが、
フルーツ青汁の場合はグリーンスムージーやフルーツジュースのような味に仕上がっています。
ゴクゴクとおいしいジュースを飲むような感覚です。



美容成分にもこだわりが

またフルーツ青汁には美容成分もたっぷり含まれています。
美肌を作るためのコラーゲン、プラセンタ、ビタミン、ミネラル、セラミドなどなど・・。

ダイエット中に不足しがちな栄養素もしっかり取り入れることができるので、痩せたけど肌がボロボロに・・・というような心配もありません。

以上がいわゆるフルーツ青汁と言われる青汁の特徴です。
野菜不足や健康維持にプラスしてダイエットもできる青汁として、20代の女性から火が付いたフルーツ青汁。
体内の酵素は年齢とともに減少していくものなので、30代、40代にもおすすめできる青汁です。
健康とダイエットも同時に手に入れたい!
そんな方にはおすすめしたい青汁のNewフェースです。

フルーツ青汁|おすすめランキングガイド

フルーツ青汁第1位
すっきりフルーツ青汁
元祖フルーツ青汁と言ったらこれ。

すっきりフルーツ青汁 フルーツ青汁ブームの火付け役となったのはこの「すっきりフルーツ青汁」から。大麦若葉・明日葉が主原料。
他メーカーからもいろいろな商品が出ていますが、まだまだ人気の高さは止まりません。
80種以上の酵素と、ラクリス乳酸菌、スポルス乳酸菌、ビタミンC、プラセンタ、セラミドなど、美容と健康のための成分がたっぷり。
96.2%のモニターを満足させたダイエットのための青汁です。

値段
定期購入で3,758円(税込) 内容量:3g×30本(1杯125円)
初回は680円(税込)
定期購入規定
4回継続が条件

フルーツ第2位
めっちゃぜいたくフルーツ青汁
後発組だからこそのぜいたくなフルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁
酵素の種類が一番多く人気急上昇のフルーツ青汁。
181種類の酵素、生きた乳酸菌、セラミド、プラセンタ、ヒアルロン酸、
青汁の原料は大麦若葉、明日葉。ポリフェノールたっぷりのヨガフルーツも配合とまさにぜいたくな青汁です。
他の青汁に比べると後から発売された商品ですが、その分他の製品以上の内容になっているのが特徴です。

値段
定期購入で4,298円(税込) 内容量:3g×30本(1杯143円)
初回は734円(税込)
定期購入規定
6回継続が条件

フルーツ第3位
めっちゃたっぷりフルーツ青汁
大麦若葉の他にも50種類の栄養素を配合。


8種のビタミンと9種のミネラルを配合。
酵素の種類は149種類。青汁の原料は明日葉はメインでクマザサやモリンガなどをブレンド。
ビタミン、ミネラル、プラセンタなど美容成分にもかなりこだわったフルーツ青汁です。
ダイエットのご褒美として、3.6.9回目の購入でクオカード、12回継続でテーマパークチケットが届くなど嬉しいサービスもあります。

値段
定期購入で4,298円(税込) 内容量:3g×30本(1杯143円)
初回は734円(税込)
定期購入規定
継続購入の規定なし。

フルーツ第4位
ハッピーマジック
毎月先着300名はトライアルが無料。


水だけでおいしく飲めると評判。
桑の葉、大麦若葉、クマザサをブレンドした青汁。
プラスしてオリゴ糖、野菜や果物の酵素、リンゴのポリフェノール、栄養満点フルーツのキウイエキスなどを配合。
甘さには砂糖を使わず天然成分のラカンタやハチミツを使用。
フルーツ味の他にも抹茶味もあります。

値段
定期購入で4,298円(税込) 内容量:3g×30本(1杯143円)
初回は無料!(送料650円)
定期購入規定
いつでも解約可能。

フルーツ青汁で青汁ブームがまた再熱!

健康食品として何十年も愛されている青汁ですが、このフルーツ青汁の登場によってまたブームの再熱しているようです。
フルーツ青汁の最大の魅力は「酵素」と「乳酸菌」。
せっかくだからよりダイエット効果が期待できる青汁を!と選ぶ方が増えています。
もちろん青汁を飲むだけで痩せるということはありませんが代謝をよくするのはダイエットにはとても効果的です。
ただフルーツ青汁じゃないとダイエットできない!ということではないので、一般的なおすすめの青汁も含めて一番自分にあった青汁を選んでみてください。